| Ресторация |
+7 965 357 95 50  Подписаться на рассылку |
Novikov School и «Город-Сад» проведут лекции и мастер-классы по здоровому питанию в рамках курса «Нескучный ЗОЖ»
2019-05-22 21:41:39
Цель курса - помочь слушателям разобраться в нюансах различных видов рациона, развеять мифы о правильном питании, научить готовить вкусные и полезные блюда, а главное - совмещать все это с насыщенным ритмом повседневной жизни.
Тренд на здоровый образ жизни с каждым годом только набирает обороты, диетологи и специалисты по правильному питанию давно стали новыми рок- звездами и по количеству фолловеров в социальных сетях могут легко соревноваться с селебрити, а с приходом весны даже самые отъявленные поклонники сладкого, мучного и прочих «вредностей» готовы переключиться на сбалансированный рацион, лишь бы летом выйти на пляж во всей красе.
Кулинарная школа Novikov School совместно с сетью супермаркетов натуральных и здоровых продуктов «Город-Сад» представляют цикл лекций и мастер-классов «Нескучный ЗОЖ», которые помогут разобраться в нюансах различных видов рациона, развеят мифы о правильном питании, научат готовить вкусные и полезные блюда, а главное - совмещать все это с насыщенным ритмом повседневной жизни.
На лекции 27 мая сертифицированный health-коуч, партнер и основатель лектория «Город-Сад» Олеся Терещенко расскажет об особенностях женского организма и о том, как питание влияет на него. Вместе с ней слушатели разберутся, почему нас часто тянет на сладкое, почему наш аппетит зависит от месячного цикла и найдут ответы на другие важные вопросы о женском здоровье.
28 мая Олеся Терещенко и бренд-шеф сети магазинов «Город-Сад» Максим Голосов проведут практический мастер-класс, на котором гостей научат готовить вкусные и правильные десерты. Так уж устроен женский организм, что иногда ему очень хочется сладкого. В то же время, сладости трудно назвать полезной едой. Что делать? Обмануть организм, приготовив сладкие на вкус, но совершенно здоровые десерты. В меню мастер-класса: шоколадный мусс с авокадо, конфеты с матча, корзинки с шоколадной начинкой, тыквенное печенье со специями и глазурью и лимонное миндальное печенье.
Лекция 24 июня — это исчерпывающий гид по суперфудам для современного человека от health-коуча, партнера и основатель лектория «Город-Сад» Олеси Терещенко. Вы узнаете всё о том, как и где использовать суперфуды, в чём их польза и какие у них противопоказания.
На мастер-классе 25 июня Олеся Терещенко и бренд-шеф сети магазинов «Город-Сад» Максим Голосов помогут разобраться, как сделать суперфуды неотъемлемой частью своей жизни и освоить несколько интересных (и самое главное — вариативных) рецептов. В меню мастер-класса: конструктор правильного смузи, чиа пуддинг, чай матча на кокосовом молоке.
О школе:
Novikov School (ранее Chefshows by Novikov) создана в 2016 году и сегодня является крупнейшей в России школой в области кулинарного искусства для любителей и профессионалов и школой ресторанного менеджмента. Масштабная образовательная платформа объединяет две формы обучения: онлайн-школу с видео-уроками от ресторанных поваров и традиционную очную систему преподавания.
Проект работает в нескольких направлениях: кулинарные курсы для любителей и профессионалов, повышение квалификации поваров, школа ресторанного менеджмента, лекции и круглые столы на тему гастрономии, кулинарные мастер-классы и ужины с шеф-поварами, дегустации, а также детские занятия в партнерстве с Disney , подростковые курсы и проведение мероприятий.
На данный момент выпускниками курсов школы стали более 2000 человек по самым разным направлениям, а на мероприятиях побывало более 9000 человек.
Гастрономический образовательный проект Novikov School: Москва, Большая Якиманка, 22. Телефон: +7 (905) 788-89-15.
Фотографии предоставлены организаторами.
| Все новости |
